ダイエット目標食事朝起きてすぐ、寝る前に其白湯1杯朝食はなるべく、パンとグレープフルーツ、コーヒー間食、昼食が必要なときは豆腐ドリアや豆腐トマトスープ、きのこ雑炊など軽めに夕食は食べすぎない程度でしっかりと

ダイエット中の私には巷のポテチ争奪戦は関係無かったコレが１月前の私なら阿鼻叫喚あぁポテチ食べたい。