狂った生理周期がダイエットお休みしたら一気に戻った。ルナルナ通りにコンニチワしてきた。とてもありがたいけどとりあえず腹が痛え

このアカウントが無感情に丁寧語でツイートしてるのはダイエットはうつ病の始まりという諺に起因しています自転車移動20分

ダイエット必ず1日3食1食でも抜くと、人の身体は飢餓感を感じて、次に食事をする時にはより一層エネルギーを吸収してしまいます。朝食を抜いて夕食を沢山食べるのは太りやすい食事です。