GWに食べて食べて食べた生活送ってお腹ぽんぽこりんだったので、あーこりゃダイエット前に戻っちゃっただろうなーと覚悟してた。が！今朝体重計乗ったら落ちてたteっちゃん効果ありがてえええ化粧ノリもいいぜええええ

ダイエットしたり筋トレしてるのにパスタとか一品メニューめっちゃ食べてるのん？ってなるよね。

冷めたご飯の方がダイエットにはいいらしいので！！！お茶碗に自分の分入れたまま！！！放置なう！！！