ニキビと体重の増加と睡眠障害が最大のストレス。この問題を解決しないと、前に進めない。心が折れる。禁煙は成功。自己嫌悪の原因はさっさと取り除きたい。ダイエットもまあ順調。睡眠障害も克服できそうな予感。あとは、肌だけ。この数点の問題が解決した…

辛いときはダイエット会！ダイエット会はいつもむっちゃんの側にいるよ！支えるよ！！！お休みの日で暇な日あれば良かったら陽菜に会いにきて大歓迎でお出迎えするよ！

なんと、筍掘りする1か月前、体重コンスタントに65越え、体脂肪28とか、29なんて時もあったのに、昨日は641の254。そして今日はなんと、638の238だって。筍配って喜ばれて、ダイエットにもなって、最高皆さん筍掘りダイエット如何ですかノノ