キレイになりたい

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キャベツにはに49gの糖質の糖質が含ま

キャベツにはに49gの糖質の糖質が含まれていて、食べるとパンと同じくらいの糖質になってしまう。1個のキャベツの大きさにもよるが1314のキャベツを食べるとパンと匹敵する糖質になってしまうこともあるので食物繊維ダイエット、糖質ダイエット中は注意が必要。