キレイになりたい

ダイエット、サプリなどきれいになる為のブログ

ダイエット中の子、必見よ昼とか夜とかど

ダイエット中の子、必見よ昼とか夜とかどうしてもお腹がすくことって、あるでしょ?その時はミントのガムをかみなさい。ミントの香りで食欲がなくなって沢山噛むことで満足感も得られるわ