キレイになりたい

ダイエット、サプリなどきれいになる為のブログ

いやいや、普通に夕飯食べてたのに勿体無いから夜中の1時位にぺろっと1個食べちゃったっていうねおかげで体重がダイエット前とほぼ変わらん位にまたもと通りまぁいっかー！笑

第一生命のスマホ用アプリで、自分の顔がどう老けるかというのがあった。ただし、自分の年齢や体重登録必須、自分のデータに基づいた変換しかできないので、別人の加工不可自分の40年後、値を最大の40で作ったらジャバザハットになっていた。やはりダイエット大事

ニキビと体重の増加と睡眠障害が最大のストレス。この問題を解決しないと、前に進めない。心が折れる。禁煙は成功。自己嫌悪の原因はさっさと取り除きたい。ダイエットもまあ順調。睡眠障害も克服できそうな予感。あとは、肌だけ。この数点の問題が解決したらもっと建設的な生き方ができるはず。

辛いときはダイエット会！ダイエット会はいつもむっちゃんの側にいるよ！支えるよ！！！お休みの日で暇な日あれば良かったら陽菜に会いにきて大歓迎でお出迎えするよ！

なんと、筍掘りする1か月前、体重コンスタントに65越え、体脂肪28とか、29なんて時もあったのに、昨日は641の254。そして今日はなんと、638の238だって。筍配って喜ばれて、ダイエットにもなって、最高皆さん筍掘りダイエット如何ですかノノ

こっちは食べたい物だって我慢してダイエット頑張ってるのに、何もわかってないやつが食べなよとか食べないの勿体無いとか言われるとすごいむかつく。私が我慢してることなんて他の人には関係ないことなのかもしれないけど、ちょっとは分かって欲しい

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