キレイになりたい

ダイエット、サプリなどきれいになる為のブログ

ダイエット必ず1日3食1食でも抜くと、

ダイエット必ず1日3食1食でも抜くと、人の身体は飢餓感を感じて、次に食事をする時にはより一層エネルギーを吸収してしまいます。朝食を抜いて夕食を沢山食べるのは太りやすい食事です。