キレイになりたい

ダイエット、サプリなどきれいになる為のブログ

そういえばダイエットした時も、普通に炭

そういえばダイエットした時も、普通に炭水化物取っていたなぁその代わり動くことを意識してた結局消費カロリーが摂取カロリーを上回ればいいと思ってる